7 najczęstszych problemów z karmieniem piersią i jak je rozwiązać

7 najczęstszych problemów z karmieniem piersią i jak je rozwiązać

Karmienie piersią jest idealnym sposobem karmienia niemowlęcia. Jednak nie zawsze przychodzi łatwo. Czasem mama musi zmierzyć się z trudnościami. Podpowiadamy, jak je rozwiązać.

1. Dziecko nie chce ssać Karmienie piersią, choć naturalne, również wymaga treningu. Czasem zdarza się, szczególnie na początku mlecznej drogi, że dziecko ma kłopoty ze ssaniem. Bywa też, że po jakimś czasie zaczyna odmawiać piersi. 

Możliwe przyczyny u noworodków: 

Niedojrzałość układu nerwowego, skutkująca słabym odruchem ssania

Nieprawidłowa budowa jamy ustnej (np. zbyt krótkie wędzidełko)

Zbyt wczesne podanie butelki z mieszanką

Silne emocje mamy lub dziecka

Wklęsłe brodawki

Możliwe przyczyny u starszych niemowląt:

Dyskomfort dziecka spowodowany katarem, ząbkowaniem, pleśniawkami itp.

Zmiana zapachu mamy

Zmiana smaku mleka

Niepokój dziecka związany z głodem

Rady: 

Przede wszystkim zachowaj spokój i nie poddawaj się przy pierwszych problemach z karmieniem.

Czasem trzeba o nie powalczyć, ale warto!

Jeśli Twoje dziecko ma kłopoty ze ssaniem od narodzin – koniecznie poproś o pomoc położną, doradcę laktacyjnego, skonsultuj się z neurologiem, neurologopedą. Problemem może być budowa jamy ustnej lub niedojrzałość układu nerwowego – musi ocenić to specjalista. 

Jeśli masz wklęsłe lub płaskie brodawki poproś o pomoc położną lub doradcę laktacyjnego. Brodawki można specjalnie przygotować do karmienia lub wspomóc się nakładkami na piersi. 

Przed karmieniem uspokój emocje. Nie nastawiaj się, że się nie uda, podejdź do tego na spokojnie. Jeśli maluszek się emocjonuje postaraj się karmić go, zanim bardzo zgłodnieje. Znajdź przytulny kącik w domu, który stanie się Waszym miejscem do karmienia. Przygotuj sobie w jednym miejscu wszystkie potrzebne akcesoria: poduszkę do karmienia, jeśli takiej używacie, coś do przegryzienia (karmienia bywają długie), wodę i wszystkie inne akcesoria. Postaraj się, by Wasz kącik był miły i ładnie, komfortowo urządzony, bo jeśli wszystko dobrze pójdzie, będziecie spędzać tam długie godziny. Staraj się w okresie karmienia piersią nie używać kosmetyków o mocnych zapachach, raczej używaj naturalnych, neutralnych kosmetyków. 

Unikaj pokarmów o mocnych, ostrych aromatach i smakach. Czosnek, cebula, ostre przyprawy mogą zmieniać smak mleka, przez co dziecko może odrzucić pierś. 

Jeśli przyczyną niechęci do piersi jest katar postaraj się odciagnąć wydzielinę z nosa dziecka i przeczekać trudny czas. Na obolałe od ząbkowania dziąsła pomoże specjalna maść. Jeśli dziecko ma afty, pleśniawki – koniecznie skonsultuj się z lekarzem.

2. Obolałe, popękane brodawki

Zwykle piersi potrzebują chwili, by się „przyzwyczaić” do karmienia i uodpornić. Przyczyną bólu i zranień jest z reguły zła technika przystawiania dziecka do piersi. 

Inne możliwe przyczyny: 

Wklęsłe brodawki utrudniające prawidłowe uchwycenie piersi

Nieprawidłowa budowa jamy ustnej dziecka

Zbyt długie czekanie z przystawieniem dziecka do piersi (dziecko jest bardzo głodne i je łapczywie, raniąc przy tym mamę)

Rady:

Sprawdź, czy prawidłowo przystawiasz dziecko do piersi. Pamiętaj: przystawia się „dziecko do piersi” a nie odwrotnie. Twój maluszek jedząc powinien mieć szeroko otwartą buzię, wargi powinny otaczać całą brodawkę. Podczas jedzenia powinnaś słyszeć odgłosy rytmicznego przełykania. Jeśli nie udaje Ci się samej przezwyciężyć problemów – zwróć się do doradcy laktacyjnego z prośbą o korektę techniki. Po karmieniu delikatnie wyjmuj pierś z ust dziecka, wkładając palec w kącik jego warg. 

Znajdź wygodną dla Was obojga pozycję. Wypróbuj poduszkę do karmienia. 

Nie czekaj z karmieniem aż maluszek będzie bardzo głodny i rozdrażniony. Karm na żądanie. 

Wietrz podrażnione brodawki, nie myj wysuszającymi preparatami, smaruj własnym mlekiem. 

Noś przewiewne, bawełniane ubrania i bieliznę, która nie będzie dodatkowo ocierać już podrażnionego naskórka.

Zastosuj maść, która przyspiesza gojenie. Sprawdź, czy nadaje się dla mam karmiących piersią. 

3. Kryzys laktacyjny

Kryzys laktacyjny to okres przejściowy w karmieniu piersią, gdy mleka robi się jakby mniej, a dziecko wydaje się bardziej głodne. Zwykle wiąże się ze skokiem rozwojowym maluszka i wzrostem zapotrzebowania na energię. 

Rady:

Nie poddawaj się i nie martw. Wiele mam na tym etapie rezygnuje z karmienia piersią bo myślą, że kończy się ich mleko. Po kilku dniach podaż i popyt się unormują. Stres jest dodatkowo wielkim wrogiem laktacji. 

Karm jak najczęściej. Twój organzim musi przystosować się do zwiększonych potrzeb maluszka i pobudzić laktację. 

Nie dokarmiaj. Jeśli zaczniesz podawać dziecku butelkę Twoja laktacja nie zwiększy się. 

Karm w nocy, wtedy właśnie najsilniej zostaje pobudzony proces odpowiedzialny za laktację. 

Podawaj obie piersi podczas każdego karmienia.

Pij dużo wody i racjonalnie się odżywiaj. 

5. Nawał

Nawał pokarmu zwykle zdarza się na początku karmienia między 3. a 5. dobą od narodzin maluszka. Jest naturalną reakcją organizmu, który ustala laktację na optymalnym poziomie. 

Możliwe inne przyczyny nawału:

Duże ilości mleka odciągane laktatorem

Długie przerwy między karmieniami

Przepełnienie piersi spowodowane nie opróżnianiem ich do końca podczas karmień.

Rady: 

Nie przeczekuj karmień, karm na żądanie, również w nocy. 

Pilnuj, by maluszek opróżniał pierś do końca, jeśli zasypia przy karmieniu możesz go delikatnie połaskotać w policzek. 

Przed karmieniem odciągnij małą ilość pokarmu, by dziecku było łatwiej jeść. Jednak niezbyt dużo, bo znów pobudzisz dodatkowo laktację. 

Po karmieniu zastosuj zimny okład. 

6. Zastój i zapalenie piersi

Zastój spowodowany jest zatkanym kanalikiem mlecznym, objawia się przepełnionymi, twardymi piersiami, które nie dają się opróżnić. Może on łatwo doprowadzić do zapalenia piersi, dlatego nie należy go lekceważyć. 

Przyczyny: 

Długie przerwy między karmieniami (rezygnacja z nocnych karmień)

Nieprawidłowa technika przystawiania

Ciasna bielizna

Rady:

Karm na żądanie, także w nocy

Zmieniaj pozycję do karmienia, jeśli masz tendencję do zastojów. Postaraj się, by nosek dziecka lub jego broda znalazły się tam, gdzie wystąpił zastój, gdyż wtedy dziecko najefektywniej odciąga mleko, likwidując problem. 

Noś wygodną bieliznę. 

Rozgrzej piersi przed karmieniem ciepłym prysznicem lub okładem.

Przyłóż kapuściane liście, które zmniejszą stan zapalny. 

Pij dużo płynów.

Uwaga: Jeśli Twoje piersi są bardzo rozgrzane, bolesne, czerwone, pojawiła się u Ciebie gorączka – prawdopodobnie masz zapalenie piersi. Nie zaprzestawaj karmienia piersią, odpoczywaj, możesz obniżyć gorączkę paracetamolem lub ibuprofenem. Odpoczywaj. Jeśli temperatura i objawy nie znikają po 24 godzinach a wręcz nasilają się – skonsultuj się z lekarzem. 

7. Niedobór pokarmu

Niedobór pokarmu występuje dość rzadko. Zwykle mamy do czynienia z pozornym niedoborem pokarmu. Mama na początku karmienia lub podczas kryzysów laktacyjnych często uważa, że skoro dziecko „ciągle je” to znaczy, że ma za mało pokarmu. 

Możliwe przyczyny:

Słabe pobudzenie laktacji (rzadkie przystawianie do piersi, dokarmianie mieszanką, brak nocnych karmień).

Kryzys laktacyjny spowodowany skokiem rozwojowym

Stres, niechęć mamy do karmienia lub do swoejgo dziecka

Choroba, leki hamujące laktację

Zbyt mało płynów, źle zbilansowana dieta mamy

Rady: 

Karm tak często, jak możesz. Nie unikaj nocnych karmień. 

Jeśli wydaje Ci się, że maluch jest głodny – podaj mu pierś, nawet jeśli wydaje Ci się pusta. Kontakt z dzieckiem pobudzi ją do produkcji pokarmu. 

Jeśli dziecko odpowiednio przybiera na wadze – nie dokarmiaj go. Jeśli masz wątpliwości – skonsultuj się z lekarzem. 

Pij dużo wody i właściwie się odżywiaj. Zadbaj o odpoczynek i postaraj się zrelaksować.

Możesz pobudzić dodatkowo laktację laktatorem ale jest to o tyle ryzykowne, że pokarmu może zrobić za dużo, jak na potrzeby Twojego dziecka. 

Kup herbatkę wspomagającą laktację.

Zobacz nasze produkty